Manuel Terapi
Manuel Terapi Nedir?
Binlerce yıldır uygulanan ve pek çok insanın şifa bulduğu bir tedavi yöntemi olan manuel terapi, tıbbın en eski ve klasik uygulamalarından biridir. Bir masaj ya da alternatif tıp yöntemi olmadığına dikkat çekmek gerekir. Tamamen kanıta dayalı tıp bilgileri ile yapılan tedavi şekli olan manuel terapi, kas ve iskelet sistemiyle ilgili tüm rahatsızlıklarda uygulanabilir.
Manuel terapi, uzman kişinin ellerini kullanarak eklemler ve kaslar üzerinde kurallara bağlı kalarak uyguladığı hareketlerle yapılan tamamlayıcı bir tedavi yöntemidir. Eklemlere yapılan masaj, mobilizasyon ve manipülasyonları kapsar.
Manipülasyon, yüksek hızlı, pasif ve düşük genlikli itme hareketleriyle, gerçekte olması gereken sınırda eklem ve çevresine uygulanarak en etkili şekilde ağrıyı azaltmak ve fonksiyonları kontrol etmek için kullanılan bir yöntemdir. Mobilizasyon ise, ağrıyı azaltmak, en uygun hareket ve fonksiyonun yeniden kazanılmasını sağlamak için düşük genlik-yüksek hızda tedavi edici hareket içeren, değişken hız ve genliklerle uygulanan, eklem ve çevresine uygun pasif hareketlerin sürekliliğini sağlayan bir manuel terapi tekniğidir.
Manuel terapi, vücuttaki hem yumuşak doku hem de eklemlerin fonksiyonlarını iyileştirmek için kullanılabilir.
Manuel Terapi hangi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır?
- Bel Tutulması
- Boyun Tutulması
- Boyun Ağrısı
- Eklem Kilitlenmeleri
- Kulunç
- Omuz Sıkışması
- Leğen Kemiği Kaynaklı Ağrılar
- Ulnar Sinir Sıkışması
- Boyun Düzleşmesi
- Bel Düzleşmesi
- Çenede Eklem Fonksiyon Bozukluğu
- Bazı Baş Ağrıları ve Baş Dönmeleri
- Skolyoz
- Kanal Daralması
- Akut Tortikolis
- Teniçi Dirseği
- Sinir Sıkışması
- Boyunda Kireçlenme
- El Uyuşması
- Ayak Uyuşması
- Karpal Tunel Sendromu
- Bel Kayması
- Kas Yırtılması
- Lumbago
- Priformis
- Menisküs
- Çapraz Bağ Yırtılması Rehabilitasyonu
- Fibrozit
- Donuk Omuz
- Tendinitler
- Golfçü Dirseği
- Bel Ağrısı
- Diz Ağrısı
- Kalça Kireçlenmesi
- Kırık rehabilitasyonu
- Miyofasiyal ağrılar
- Diz Kireçlenmesi
- Dirsek Kireçlenmesi
- Fibromiyalji
- Bel Fıtığı
- Boyun Fıtığı
- Kas İskelet Sistemi Kalıcı Olmayan
Fonksiyon Bozuklukları
Manuel terapinin avantajları nelerdir?
- Manuel tedavide iyileşme süreci çok hızlıdır. Tedavi süresi de diğer tekniklere göre oldukça kısadır.
- Manuel terapide ilk seanstan itibaren oldukça etkili sonuçlar alınabilir. Ağrı ve gerginlik azalırken hareket yeteneği büyük ölçüde artar.
- Manuel terapinin başarı oranı diğer tekniklerden çok daha fazladır. Başarı oranını yüksek olması sayesinde en sık talep edilen fizik tedavi yöntemidir.
- Manuel terapide hasarlı bölge direkt olarak elle tedavi edilir. Herhangi bir şekilde alet ve cihaz kullanılmaz.
- Manuel terapinin hiçbir yan etkisi bulunmaması ise en önemli avantajlarından birisidir.
Manuel terapi sonrasında yaşanabilen reaksiyonlar
Seans sırasında hareketler ağrıya neden olmamalıdır. Ancak bazen manipülasyon sonrası orijinal ağrıda abartılı bir artış veya yaygın ağrı gibi tepkiler normal koşullarda da olabilir. Bu durum 1-2 gün içinde geçip hasta tam iyileşme fazına geçebilir. Bazen de ağrı kaybolup sonraki günlerde tekrarlayabilir. Bu gibi durumlarda hasta paniğe kalmamalı ve hekimiyle bu durumu paylaşmalıdır.
Manuel terapi çeşitleri nelerdir?
Manuel terapi sırasında hastaya bir takım hareketler yapılır. Hareket yavaş, tekrarlayan tarzda ise ve ani bir manevrayı içermiyorsa bunun adı mobilizasyondur. Hastaya rahat bir pozisyon verdikten ve kısıtlı eklemi mobilize ettikten sonra hızlı ve düşük amplitüdlü bir manevrayı içeren bir manuel terapi yapılıyorsa bunun adı manipülasyondur. Manipülasyon yanlışlıkla bütün manuel terapi yöntemleri için kullanılabilmektedir. Ancak hastalarımız bilmelidir ki manipülasyon manuel terapinin sadece bir parçasıdır. Mobilizasyonda da manipülasyonda da temel prensip hastanın tamamen gevşemesi ve hekimine güvenerek kendisini tedavinin akışına bırakmasıdır ki bu istenilen tedavi hedefine ulaşmak için şarttır.